Что такое депрессия Депрессия — это не просто плохое настроение, сниженный эмоциональный фон. Если не принять меры и не скорректировать это состояние, последствия могут быть печальными. Существует множество факторов, влияющих на наше физическое и психическое состояние. И нередко жизненные потрясения становятся «воротами» на пути к депрессии, так называемые психогенные факторы. А часто депрессия предшествует период астении, длительный период усталости, когда человек не высыпается, не питается полноценно, не восполняет свои силы. Например, часто депрессивный эпизод начинается после сессии у студента, после сдачи отчета на работе. История депрессии Человечество обнаружило проявления депрессии тысячи лет назад. В Библии упоминалось о том, что царь …

Чувство осознания собственного достоинства присуще каждой женщине. Чувствуем ли мы его? И в чём оно проявляется – удивительное чувство собственного достоинства? Попробуем разобраться в этом Осознание себя, своих желаний, уверенность в своих силах – вот что значит ощущение собственного достоинства. Стремление достичь большего и лучшего – это единственно верный путь для каждой женщины. И без внутренней гармонии сделать это бывает довольно трудно. Умение прислушиваться к себе и понимать, чувствовать себя, закладывается в раннем детстве. И зачастую родители внушают девочке, что всего можно добиться лишь упорным трудом, и что бы стать достойной лучшего, нужно непременно много работать. И забывают добавить, что …