Методы работы

Индивидуальная консультация

Выбирайте индивидуальную консультацию, если

Нужно быстро решить задачу, разобраться в ситуации, принять взвешенное решение

Вы готовитесь к мероприятию, нужно всего пару встреч, снять волнение, напряжение

У вас нет необходимости взаимодействовать с группой

Вы считаете, что у вас сложный случай, требующий серьезной глубокой проработки

Вы находитесь на медикаментозном лечении, и работу с психологом вам рекомендовал ваш лечащий врач

Вы хотите проработать травму

Вы находитесь в тяжелом эмоциональном состоянии

Вам нужна персональная поддержка и вы хотите всегда быть на связи

  • Индивидуальная консультация он-лайн вечер с 18.00……. 3 500.00 ₽
  • Индивидуальная консультация он-лайн день, утро…………. 2 500.00 ₽
  • Очная консультация, центр, по предоплате за 48 часов….. 5 500.00 ₽

Основная модальность — КПТ. Когнитивно-поведенческая терапия.
Четко структурированная, с предсказуемым результатом, максимальной вовлеченностью клиента. Этот подход позволяет проработать широкий спектр задач от переедания до выбора работы

За 48 часов я направляю вам ссылку на оплату, вы оплачиваете сессию и получаете чек на почту.

Очную сессию можно отменить за 48 часов с полным возвратом средств. За 24 часа за вычетом стоимости кабинета.
Он-лайн встречу нужно отменить за 12 часов с полным возвратом/ переносом.

Вы можете прекратить терапию, когда захотите. Оставшиеся средства (в случае предоплаты за месяц) будут возвращены вам в полном объеме.

Вы можете писать мне в Whatsapp и я вам отвечу в течение 2−3 часов.

Каждый вопрос индивидуален. На установочной сессии мы знакомимся, составляем план работы, определяем временные границы терапии и договариваемся о формате работы. Я не сторонник долгосрочной терапии. По моему опыту за 10 сессий с промежуточной самостоятельной работой и домашним заданием можно решить большинство среднестатистических проблем, разобраться в ситуации, принять решение, изменить видение происходящего, выстроить план действий и снять напряжение, вызванное объективными факторами.
Среднесрочная терапия 10 -20 сессий позволяет проработать вопросы глубже, изменить поведение, привычные реакции, выйти из трудных отношений, выстроить границы, проработать негативный опыт, изменить своё восприятие ситуаций или людей в настоящем или в прошлом.

Я никогда не выкладываю фото, скрины переписок, не делаю записи без согласия клиента. Даже чтобы просто опубликовать ваш положительный отзыв я спрошу вашего разрешения в письменном виде, сотру ваше фото и имя, и только потом размещу. Иногда я предлагаю скидки за отзывы, и в этом случае тоже спрашиваю, можно ли оставить имя и фото. Нигде никогда ваше имя, фото, переписка не будет фигурировать без вашего письменного согласия. Вам не о чем переживать.